2019年7月28日日曜日

第23回地域健康けん玉教室の報告7月27日

7月27日(土)14時30分〜15時30分
第23回地域健康けん玉教室を行いました。
参加者は12名でした。
入院患者さんから遠くからも。小学生から高齢者まで。世代と地域を超えての参加でした。

けん玉スクワットでの上肢(腕)と下肢(膝)の連動を体験してもらいました。
お手玉ジャンプ
 指の力を入れすぎない(つまむ)、人差し指がポイントであることを説明し、体験してもらいました。
大皿持ちの持ち方
あんたがたどこさ♫に合わせての大皿ジャンプ
あんたがたどこさ♫
 9月7日に第3回一心椅子けん玉大会を行うことをご案内し、座ってするけん玉も体験してもらいました。
座ってけん玉
 級、初段の技を増山さんに披露していただきました。
けん玉披露

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