第20回地域健康けん玉教室のご案内

第20回地域健康けん玉教室は、

6月30日（土）14時30分〜15時30分に行うことが決まりました。
会場は、いつもと同じく一心病院1階外来ロビーです。
参加費は無料です。

講師は吉本秀一（作業療法士・理学療法士）

気がつけば、第20回。けん玉同様、コツコツと続けていきたいと思います。

健康けん玉のコツや、

超カンタンな技も紹介したいと思います。

第19回地域健康けん玉教室の報告4月28日

4月28日（土）14時30分〜15時30分
第19回地域健康けん玉教室を行いました。
参加者は15名でした。今回は入院患者さんも多く参加されました。

テレビをつかって、パワーポイントで、健康のためのけん玉の方法を説明、解説して、けん玉の持ち方から指導しました。

大皿ジャンプでの膝の使い方を指導し、少し疲れたところで、椅子に座っていただいての手のせ技での集中力アップ技に挑戦していただきました。

手のひらおっとっとの指導

車椅子での参加の方もいらっしゃったため、手のせの技の時間を多めにして行いました。
毎回参加していただいている増山さんに、初段クラスの技を前に出て披露してもらいました。

この後、
東京豊島けん玉道場を5階で行うことをアナウンスして、教室を終えました。

第19回地域健康けん玉教室のご案内

第19回地域健康けん玉教室は、

4月28日（土）14時30分〜15時30分に行うことが決まりました。
会場は、いつもと同じく一心病院1階外来ロビーです。

講師は吉本秀一（作業療法士・理学療法士）

けん玉で全身運動をすると同時に、バランス感覚も養うような取り組みなども紹介したいと思います。

今回も
同日　15時40分〜5階リハビリ室で、東京豊島けん玉道場の練習会を行うことになりました。どちらも参加費は無料です。

第18回地域健康けん玉教室を開催

第18回地域健康けん玉教室は、
2月17日（土）14時30分〜15時30分に開催いたしました。
会場は、いつもと同じく一心病院1階外来ロビーです。

講師は吉本秀一（作業療法士・理学療法士）

1月5日に発刊されましたクレヨンハウスの「いいね」の内容を紹介し、体験していただきました。

参加者は10名でした。

けん玉が全身運動であること

下半身がしっかりしていると、上肢は力まずにリラックスすやすくなること

膝の屈伸運動の繰り返しには、大皿ジャンプなどの繰り返す技がオススメであること

けん玉をすることでの気分転換ができて、意欲のスイッチが入ること

などを「いいね」の記事を中心にして、お伝えしました。

今回は、この教室の後に、会場を5階リハビリ室へ移動しての「東京豊島けん玉道場」での練習会を開催しました。http://kendama1heart.blogspot.jp/2018/02/217.html

第18回地域健康けん玉教室のご案内

第18回地域健康けん玉教室は、
2月17日（土）14時30分〜15時30分に行うことが決まりました。
会場は、いつもと同じく一心病院1階外来ロビーです。

講師は吉本秀一（作業療法士・理学療法士）

1月5日に発刊されましたクレヨンハウスの「いいね」の内容を紹介し、体験して頂く予定です。

今回の新しい試みとして、
同日　15時40分〜5階リハビリ室で、東京豊島けん玉道場の練習会を行うことになりました。どちらも参加費は無料です。

第17回健康けん玉教室の報告

2017年10月28日（土）14時30分〜16時
第17回健康けん玉教室
一心病院1階外来ロビーで行いました。

雨天ではありましたが、12名が参加されました。

今回は、特別講演として、田中敏彦さんの大腸がん闘病記を語っていただきました。
そして、
ハーモニカの演奏、演奏に合わせて参加者皆さんで歌いました。

後半は、けん玉教室として、大皿持ち、大皿ジャンプでのけん玉スクワットのポイントを紹介し、体験していただきました。

最後に、田中敏彦四段のけん玉披露。

拍手喝采で、終わりました。

講話の一部はこちらで紹介しました↓
http://vpoint.jp/column/101167.html

予告＞＞第１回健康けん玉ワークショップ11月4日

11月４日（土）14時30分〜19時

大田区の大田区産業プラザPIOのD会議室で、第1回健康けん玉ワークショップを開催することになりました。

私もお話させていただくことになりました。

健康によいけん玉の活用法を紹介するだけでなく、体験していただき、実感していただく企画です。参加希望者は、私か川崎さんにメールしていただくか、事務局にお電話してください。